Torta de frango com abobrinha
"8 Ingredientes e 8 Modo de Preparo"
Receita de Torta integral de abobrinha com frango. Receita de Torta de Frango com Abobrinha. Dos temperos, também é algo que, como sempre falo aqui, é bem a gosto.
Torta de abobrinha com frango desfiado. Refogue-o em um fio de azeite. Receita de Torta de Frango com Espinafre e Abobrinha é muito fácil de fazer e fica deliciosa?
Ingredientes: Torta de frango com abobrinha
- 2 abobrinhas.
- 2 peitos de frango.
- 1 cebola picada.
- 1 tomate picado.
- 4 claras de ovos.
- 2 ovos.
- a gosto Sal.
- a gosto Pimenta.
Torta de abobrinha com frango: o recheio dessa torta é feito de cebola, tomate, ervas, abobrinha e frango temperado com limão, pimenta e sal. A torta é montada reunindo tudo em um refratário e ela fica pronta após quinze minutos de forno! Adicione a abobrinha, o tomate e a água. Tempere com sal, pimenta e tampe a frigideira. Polvilhe com o manjericão e sirva. Torta de abobrinha com farelo de aveia Nessa receita, o segredo é utilizar o farelo de aveia para deixá-la mais saudável.
Modo de Preparo: Torta de frango com abobrinha
- Corte uma abobrinha em fatias.
- Grelhe ou asse os peitos de frango e desfie.
- Coloque um pouco do frango desfiado nas fatias e enrole.
- Disponha na borda de uma travessa.
- Adicione ao restante do frango desfiado a cebola e tomate picados, as claras de ovos, os ovos inteiros, 1 abobrinha picada, sal, pimenta e misture bem.
- Coloque o conteúdo no centro da travessa.
- Polvilhe queijo ralado sobre tudo..
- Levar ao forno até dourar. Sirva com salada..
Torta de abobrinha light com frango. Receita de torta de abobrinha low carb com frango. Torta de abobrinha, queijos e bacon Foto: Guia da Cozinha.
Coloque no processador o frango, a abobrinha, a cenoura e a cebola. Depois de processado, despeje em uma vasilha e acrescente o restante dos ingredientes, misturando bem. Como preparar Torta de abobrinha de liquidificador. Dica: Se você preferir pode usar apenas meia xícara de óleo e completar o restante com leite.